まずは次のことを考えてみてください。
○長期の目標:志望校合格、将来の夢実現 など。
目標を設定します。
希望を持てる内容に設定しましょう。
○中期の目標:中間テストで○○点以上、次の英語検定で○級合格する など。
数ヶ月以内に達成出来そうな目標を決めてください。
ここでは実現可能な範囲で目標を決める必要があります。
例えば数学の点数が50点だった場合、
→ケアレスミスを無くして70点を取る。
→勉強不足で基本からやり直さなければいけないので、とりあえず次は60点を目指そう。
テストの結果をしっかり見直して目標を決めることが大切になります。
○短期の目標:毎日数学の問題を3問、○月○日までに英単語を20個覚えるなど。
具体的な学習目標を決めましょう。
学校や塾で小テストがある場合は、それで何点とるかを目標にしてもいいでしょう。
だいだい1週間単位で目標を決めると勉強の目安がつきやすくなると思います。
受験生には中だるみしやすくなる時期もあるので、
1週間単位の学習目標がオススメです。
目標を決めたら、紙に書いて見える所に貼ると良いかもしれません。
『最終目標のため』の、今の勉強という認識をすることで、
やる気の低下を防ぎます。